Passage de grâdes KYU

5^ème KYU

TAIJUTSU

Tachi waza

Tai no Henko

Shomen  Ikkyo omote et ura

Katate dori Ikkyo omote et ura

Katate dori Shiho nage omote et ura

Suwari waza

Shomen  Ikkyo omote et ura

BUKIWAZA

Suburi de ken de 1 à 7

Roku no jo (baton)

4ème KYU

Le programme du 5^ème KYU +

TAIJUTSU

Tachi waza

Shomen uchi Nikyo omote et ura

Katate dori Nikyo

Suwari waza

Shomen uchi Nikyo

BUKIWAZA

Jo Kata   31

3^ème KYU

Le programme du 4^ème KYU +

Tai no henko Kion et Ki no nagare

Morote dori Kokyu ho

TAIJUTSU

Tachi waza

Shomen  Ikkyo à Sankyo  omote et ura

Shomen Kote Gaeshi

Tsuki Kote Gaeshi

Ryote dori Shiho nage omote et ura

Shomen Kote Gaeshi

Yokomen uchi Shiho nage

Katate dori Kaiten nage uchi et sôtô

Shomen uchi Irimi nage

SUWARI WAZA

Shomen  Sankyo  omote et ura

Kokyu ho

BUKIWAZA

Go no Awase (5)

Sichi no awase (7)

2^ème KYU

Le programme du 3^ème KYU +

TAIJUTSU

Tachi waza

Shomen uchi Yonkyo omote et ura

Katate dori  Yonkyo  omote et ura

SUWARI WAZA

Katate dori  Yonkyo  omote et ura

BUKIWAZA

Jo suburi de 1 à 13

1^er KYU

SUWARI WAZA

Yokomen uchi Ikkyo à Yonkyo omote et ura

Yokomen uchi Gokyo  ura

TAIJUTSU

Tachi waza

2 Formes d’attaque différentes.

Shiho nage

Kote gaeshi

Kokyu nage

Irimi nage

Koshi nage

Ushiro waza

BUKI DORI

2 Formes d’attaque différentes.

Tachi dori Ken désarmement

Jo dori sollicitation

Tanken dori tanto désarmement

Ninin dori  (2 attaquants)

BUKIWAZA

Jo Suburi de 1 à 20

Happo giri le 1^er

Jiyu waza

Randori